YOGA

ヨガ

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Online Group

オンライン グループ

MORNING SHINE YOGA

朝から元気よく、イキイキとスタートしたい方にぴったりのヨガクラスです。 新鮮でキラキラした空気を意識して深呼吸。芯から目覚めていきます。 少しずつ体を丁寧に動かしていくことで、ご自身の中のバランスやエネルギーを感じていきます。柔軟、筋力、体幹を意識することでエネルギッシュでパワフルな自分に!ワクワクする1日のスタートです!心も体もマインドも一緒に整えていきましょう。

料金:500円+Tax(1回30分)

​場所:zoom

Online Yoga
Yoga Stretch

YOGA at HOTEL

ヒルトンホテル新宿

ヒルトンホテルでヨガとヘルシーランチセット

パーティー会場で優雅にヨガレッスン。広いスペースで、ゆったりと体を伸ばしていきましょう。ヨガのクラスの後はヒルトン東京ゼッタラウンジでヘルシーランチ。お洒落な空間で過ごしたい方、自分の時間をつくりたい方、友達や同僚と一緒に楽しみたい方、ホテルに遊びにいく感覚で気軽に受けていただけます。特別な日やギフトなどにもオススメです。

料金:4,500円+Tax(1回60分)

​場所:新宿ヒルトンホテル

coming soon
Online Meditation

Online Personal

オンライン パーソナル

ヨガパーソナル

朝から気持ちを高めてスタートしたい方!在宅ワークのちょっとした隙間時間に!自分のペース、タイミングでヨガを気軽にしたい方!オススメです。 1人1人の身体や状態は異なります。お悩み、習慣化された身体の癖、整えたい部分や強化していきたい部分にフォーカスしてコンディショニングしていけます。 モチベーションが高まらない、なかなか上達しない、自分に合ったスタイルを見つけたい。そんな方は是非一度トライしてみてください。それぞれに合った提案やアドバイをしていきますので、ご自身の心地よい時間、心の身体の変化を実感できるはずです。

料金:5,000円+Tax(1回45分)

​場所:zoom